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Wann muss ich einen neuen Bürostuhl kaufen?

Freitag, 18. September 2009

Auch ein Bürostuhl kommt in die Jahre. Wie auch bei Matratzen zum Beispiel sollte er ausgetauscht werden. Ist der Sitz durchgesessen oder die Lehne nicht mehr in Ordnung oder es stellen sich Schmerzen ein, sollte der Stuhl einmal einer Prüfung unterzogen werden. Hinzu kommt, dass sich auch dieser Bereich immer weiter entwickelt.

Auf einige Dinge sollte im Bereich des Bürostuhles im Allgemeinen geachtet werden aber auch die eigenen Bedürfnisse sollten mit in die Überlegung einfließen. Beispielsweise ob es lieber ein Stuhl ohne oder mit Lehnen sein soll. Wichtig ist die Form des Stuhls und das er sich individuell einstellen lässt. Es muss möglich sein, den Stuhl an die Körpergröße und das Gewicht anzupassen. Ganz besonders die Sitzhöhe – und Tiefe sowie auch und die Höhe der Rückenlehne und deren Anlehndruck sind wichtige Kriterien bei der Auswahl des richtigen Bürostuhls.

Sofern Armstützen am Stuhl angebracht sind, sollten diese höhenverstellbar sein. Wichtig ist auch der Lendenwirbelbereich. Dieser sollte großzügig abgestützt sein. Im Bezug darauf ist ein Rückenpolster, welches sowohl verstärkt als auch einstellbar ist, sinnvoll. Dies wird auch Lordosestütze genannt. Zudem ist auch im Hinblick auf das Rückenpolster auch eine verstellbare Beckenkammabstützung vorteilhaft. Das ist die Beckenstütze, die sich im hinteren der Sitzfläche befindet.

Die Einstellungen der genannten Dinge entsprechen gewissen Richtlinien.

Die Sitzhöhe ist optimal eingestellt, wenn Ober- und Unterschenkel einen 90-Grad Winkel bilden.

Im Bereich der Sitztiefe sollte der Rücken die Lehne berühren. Sofern zwischen der Kniekehle und der Vorderkante noch ca. eine Hand breit Platz ist, ist die Einstellung perfekt.

Damit die Lendenwirbelsäule richtig abgestützt ist sollte der Rücken die Lehne berühren. Des Weiteren sollte der Lendenbereich großflächig abgestützt sein. Der Leitsatz dabei lautet: „Hintern hinten“.

Sofern sich eine angenehme, dynamische Bewegung einstellt, ist auch der Armlehndruck gut eingestellt und der Widerstand richtig.

Im Bereich der Armstützen sollten Ober- und Unterarme einen rechten Winkel bilden. An vielen Bürostühlen lassen sich die Armlehnen mittlerweile auch schräg zur Seite drehen oder der seitliche Abstand zum Körper verhindern.

Eine Beratung eines Experten in diesem Bereich ist sicher eine gute Entscheidung und erleichtert auch die Auswahl des Stuhles. Dieser kann den Stuhl dann auch direkt passend einstellen.